التخطي إلى المحتوى

⭕فوائد الشاي كثير
✨يحسن المزاج
✨يسهل الهضم
✨مدر للبول
✨يقي من السكتات القلبيه والدماغيه
✨مفيد للدوره الدمويه

⭕ لكن هناك شئ مهم لابد من فهمه
اشرب الشاي في أي وقت حتى لوبعد الوجبات لكن من لديه نقص في الحديد أو انيميا لاتشرب الشاي بعد الوجبات لأنه يعيق امتصاص الحديد الموجود بالأكل.

قد يهمك أيضاً :-

  1. شاهد فوائد ورق الغار للتخلص من الدهون في الجسم
  2. شاهد فوائد الإستحمام بالماء البارد
  3. ‏شاهد.. متلازمه الفاف العضلي هل تعاني ألم بهذا المكان؟
  4. شاهد بالفيديو بهارات تقي من الخلايا السرطانية
  5. شاهد فوائد القرنفل الصحية